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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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含糖量较低的水果通常水分较多、甜度适中，包括西瓜、草莓、柚子、柠檬、李子等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-09-19 12:55
1.西瓜：水分丰富，含糖量相对不高，但食用量需控制。
2.草莓：富含维生素，糖分含量在水果中处于较低水平。
3.柚子：口感酸甜，糖含量较低，适合适量食用。
4.柠檬：主要以酸味为主，含糖量少，常被用于泡水。
5.李子：甜度不高，含糖量相对较少，但肠胃不好者需注意。
选择含糖量低的水果时，也要结合自身健康状况适量食用。
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