-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
山药是一种营养丰富的食材，对身体有多方面的益处，包括提供营养、调节身体机能等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-09-19 12:55
1.健脾益胃：有助于改善消化功能，缓解脾胃虚弱引起的消化不良。
2.滋肾益精：对肾脏有一定滋养作用，适合体质虚弱者。
3.润肺止咳：在一定程度上能缓解肺虚咳嗽的症状。
4.降低血糖：其中的黏液蛋白有助于控制血糖。
5.补充营养：富含多种维生素、矿物质和氨基酸，为身体提供必要的营养成分。
适量食用山药对身体有益，但应注意饮食均衡，不能单纯依赖山药获取全部营养。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
