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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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山药吃了对身体有滋肝补肾清热解毒的益处,山药里面含有丰富的维生素和矿物质以及多种氨基酸,不管是男生女生吃了之后,都能够起到对身体有滋养的功效。虽然说山药的作用比较大,不过最好是适量的使用,如果吃多了反而会造成不良的后果,因为是存在一定的副作用的,长期的坚持以及适量的服用才是效果最好的。
2019-09-19 12:55
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