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回答1
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唐亚梅 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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身体多部位抽筋可能由多种因素引起，常见的包括缺钙、受凉、疲劳、电解质紊乱和神经血管受压。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-09-19 12:55
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用，缺钙会导致肌肉兴奋性增加，容易引起抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等来改善。
2.受凉：寒冷刺激会使肌肉收缩加快，持续收缩则可能导致抽筋。注意保暖可预防。
3.疲劳：长时间运动或劳动使肌肉疲劳，代谢产物堆积，易引发抽筋。适当休息能缓解。
4.电解质紊乱：如低钠、低钾等，会影响肌肉的正常功能。需纠正电解质失衡。
5.神经血管受压：不良姿势或局部病变压迫神经血管，影响肌肉血液供应和神经传导，导致抽筋。改变体位或治疗原发病可解决。
6.其他原因：某些疾病如帕金森病、癫痫等也可能导致多部位抽筋，但较为少见。
如果身体多部位抽筋频繁发生或持续不缓解，应及时就医，明确原因并进行针对性治疗。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
