网球肘的家庭治疗方法和锻炼方法是什么？_即问即答

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网球肘的家庭治疗方法和锻炼方法是什么？

2019-09-19 12:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：网球肘

问题：

网球肘的家庭治疗方法和锻炼方法是什么？

回答1
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林庆荣主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

网球肘也就是肱骨外上髁炎，一般是过度劳累引起，这种疾病治疗首先是要休息，防止过度劳累，轻度的一般休息几天即能缓解，可以配合局部贴膏药以及按摩热敷等方法，促进血液循环，改善局部的新陈代谢，如果症状比较严重的上述方法没有效果，可以通过打封闭针，或者是做小针刀的方法治疗。
2019-09-19 13:07

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什么是网球肘? 　　肱骨外上髁炎俗称网球肘，是肱骨外上髁部伸肌总腱起点处的慢性损伤性肌筋膜炎，通常发生于经常作旋转前臂和伸屈肘腕关节、长时间从事单一劳作的劳动者，如钳工、木工、电工、厨师、编织工人、家庭主妇等。网球、羽毛球运动员常可发病，故又称“网球肘”。非运动员的发生率比运动员要高，在接近50岁的人群中发生率最高。查看全文»

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