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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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董强 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
神经内科
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年轻人记忆力不好可能由多种因素引起，包括疾病、不良生活习惯、心理状态、用脑和睡眠情况等。若情况严重，应及时就医检查。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2019-09-19 13:08
1.疾病因素：脑部疾病（如脑炎）、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等心理疾病，会影响大脑功能，导致记忆力下降。
2.生活习惯：过度饮酒、吸烟过多、长期熬夜、睡眠不足等，易使大脑疲劳，影响记忆力。
3.药物副作用：某些药物如抗抑郁药（如氟西汀）、镇静催眠药（如地西泮）可能产生记忆力不好的副作用。
4.精神压力：长期精神压力过大、思虑过多，会干扰大脑正常的记忆功能。
5.用脑疲劳：长时间高强度用脑，大脑得不到充分休息，记忆力会受影响。
总之，年轻人记忆力不好的原因多样。要改善这种情况，需找到具体原因，针对性地采取措施，如调整生活方式、治疗疾病等。
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