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回答1
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张梅刃 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨科
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肋骨软组织挫伤的治疗，包括休息制动、物理治疗、药物治疗、中医治疗和康复训练等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-09-19 13:09
1.休息制动：避免剧烈运动，减少受伤部位的活动，以利于恢复。
2.物理治疗：如冷敷、热敷、红外线照射等，缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症。
4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法，能促进血液循环，缓解症状。
5.康复训练：在症状缓解后，进行适度的伸展和力量训练，增强肌肉力量。
肋骨软组织挫伤通常经过适当治疗和休息可以恢复，但恢复期间需密切观察症状，如有异常应及时就医。
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