-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
-
发性食物和高纤维食物在饮食中较为常见。发性食物可能会引发或加重某些疾病，而高纤维食物有助于促进肠道健康。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2019-09-19 13:14
1.发热之物：如花椒、胡椒、羊肉等，易使人体产生燥热。
2.发风之物：像虾、蟹、鸡蛋等，可能引起过敏反应。
3.发湿之物：包括糯米、大枣、肥肉等，易生湿气。
4.发冷积之物：如西瓜、冰淇淋、梨等，易损伤阳气。
5.发动血之物：例如辣椒、白酒、芥末等，可能导致出血。
6.发滞气之品：像芋头、芡实、莲子等，易阻滞气机。
7.高纤维食物：常见的有芹菜、菠菜、糙米等，能促进消化。
了解发性食物和高纤维食物，有助于合理安排饮食，维护健康。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
