头重脚轻、四肢无力且头晕，可能由多种原因引起，常见的有贫血、低血压、低血糖、颈椎病、脑血管疾病。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.【贫血】体内血红蛋白不足，导致氧气运输障碍。常见于缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。表现为头晕、乏力、面色苍白。治疗需补充铁剂（如硫酸亚铁）、叶酸、维生素B??等，饮食上多吃含铁丰富的食物。
2.【低血压】血压低于正常水平，脑供血不足。可能由体位改变、脱水等引起。轻者无明显症状，重者头晕、眼前发黑。需多喝水、适当增加盐分摄入，必要时使用升压药（如米多君）。
3.【低血糖】血糖过低，能量供应不足。常见于未按时进食、糖尿病患者用药过量等。会有心慌、手抖、头晕等。立即补充糖分（如葡萄糖），调整饮食和降糖方案。
4.【颈椎病】颈椎病变压迫神经和血管。长期低头、坐姿不良等易诱发。可出现颈部疼痛、头晕、上肢麻木。通过牵引、按摩等理疗，严重者可能需手术。
5.【脑血管疾病】如脑梗死、脑出血等，多与高血压、高血脂等有关。症状严重，还可能有肢体偏瘫、言语不清等。需及时就医，治疗包括溶栓（如阿替普酶）、止血、降低颅内压等。
出现头重脚轻、四肢无力、头晕的症状，原因多样。若症状持续不缓解或加重，应及时到医院就诊，明确病因，对症治疗。