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回答1
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黄辉春 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨三科
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小腿肚抽筋、疼痛可能由多种原因引起，常见的包括缺钙、着凉、运动过度、血管疾病、神经受压。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-09-19 13:19
1.缺钙钙离子在肌肉收缩中起重要作用，缺钙会导致肌肉兴奋性增加，容易引发抽筋。可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品等，必要时遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等。
2.着凉低温使腿部肌肉血液循环不畅，易导致抽筋和疼痛。注意保暖，热敷和按摩可缓解。
3.运动过度肌肉疲劳、代谢产物堆积，刺激肌肉收缩。适当休息，拉伸可改善。
4.血管疾病如动脉硬化、静脉曲张，影响腿部血液供应。需就医检查，明确诊断后治疗。
5.神经受压腰椎间盘突出等压迫神经，引起腿部肌肉异常。治疗原发病可缓解。
小腿肚抽筋、疼痛的原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
