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孕期有哪些不能碰的18种食物?

脱发

孕期有哪些不能碰的18种食物?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李荔 主任医师

    广东省妇幼保健院

    三级甲等

    妇产科

    孕期饮食需谨慎,以下18种食物要注意:螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、山楂、桂圆、荔枝、杏仁、黑木耳、久存的土豆、腌制食品、含咖啡因的饮料、生冷食物、辛辣食物、高糖食物、油炸食品、酒精。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.螃蟹:性寒凉,易导致流产。
    2.甲鱼:有较强的通血络、散瘀块作用,可能引起流产。
    3.薏米:对子宫平滑肌有兴奋作用,可能诱发流产。
    4.马齿苋:性寒凉而滑利,易造成子宫收缩,导致流产。
    5.山楂:可刺激子宫收缩,有引发流产的风险。
    6.桂圆:性温热,易导致孕妇阴虚内热,引起胎热。
    7.荔枝:多吃易上火,引发孕妇便秘等问题。
    8.杏仁:含有氢氰酸有毒物质,可能影响胎儿健康。
    9.黑木耳:有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长。
    10.久存的土豆:含生物碱,可能影响胎儿正常发育。
    11.腌制食品:含亚硝酸盐,对孕妇和胎儿健康不利。
    12.含咖啡因的饮料:可能影响胎儿神经系统发育。
    13.生冷食物:易引起肠胃不适,增加感染风险。
    14.辛辣食物:刺激肠胃,可能导致便秘等问题。
    15.高糖食物:易引发妊娠糖尿病。
    16.油炸食品:高热量,营养不均衡,影响健康。
    17.酒精:会对胎儿造成严重损害,导致畸形等。
    孕期饮食关乎母婴健康,孕妇应尽量避免食用上述食物,保持均衡营养。

    2019-09-19 13:20
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