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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邓国宝 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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血糖高的病人需避免高糖、高脂、高盐及高淀粉食物，同时限制含糖饮料和酒精的摄入，以维持血糖稳定。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-09-19 14:30
1.高糖食物：糖果、甜点、红枣、含糖水果如葡萄、芒果，以及含糖饮料，这些食物易引起血糖快速升高。
2.高脂食物：油炸食品、动物内脏、奶油、黄油等，过多摄入可能加重胰岛负担，影响血糖控制。
3.高盐食物：腌制食品、加工肉类、方便面等，高盐饮食可增加心血管疾病风险，对血糖控制不利。
4.高淀粉食物：莲藕、土豆、红薯等，虽是健康碳水化合物来源，但需适量，以免血糖波动。
5.含糖饮料与酒精：碳酸饮料、果汁、啤酒等，不仅糖分高，还可能干扰血糖调节机制。
血糖高的病人在饮食选择上应注重平衡与节制，避免上述食物的过量摄入，以促进血糖水平的稳定，维护整体健康。
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