口腔溃疡适宜与禁忌的饮食有哪些_即问即答

2019-09-19 13:30 点击扫描二维码更精彩

问题：

口腔溃疡适宜与禁忌的饮食有哪些

回答1
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黄宇主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

口腔科

口腔溃疡患者在饮食方面需要注意，包括多吃富含维生素的食物、选择清淡饮食、避免刺激性食物、保证营养均衡、多喝水等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.多吃富含维生素的食物：维生素对于口腔溃疡的愈合至关重要。比如橙子、草莓、猕猴桃等富含维生素 C 的水果，以及菠菜、胡萝卜等富含维生素 A 和 B 族维生素的蔬菜。
2.选择清淡饮食：以粥、汤等易消化的食物为主，如蔬菜粥、瘦肉汤等，减轻口腔负担。
3.避免刺激性食物：辛辣的食物如辣椒、花椒，以及过烫、过冷的食物都应避免，以防刺激溃疡面，加重疼痛。
4.保证营养均衡：摄入适量的蛋白质，如鱼肉、鸡肉、豆腐等，有助于提高身体抵抗力。
5.多喝水：促进新陈代谢，保持口腔湿润。
总之，口腔溃疡患者要注意饮食的调整，养成良好的饮食习惯，有助于促进溃疡的愈合和预防其复发。
2019-09-19 14:30

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