晚上睡觉老是磨牙应如何处理_即问即答

即问即答

晚上睡觉老是磨牙应如何处理

2019-09-19 13:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：磨牙症

问题：

晚上睡觉老是磨牙应如何处理

回答1
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黄宇主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

口腔科

晚上睡觉老是磨牙，即磨牙症，其发病可能与精神因素、牙合因素、缺钙、肠道寄生虫、职业因素等有关。治疗需先明确病因，再采取相应措施。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等情绪问题可能导致磨牙症。患者应学会放松，如通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解精神压力。
2.牙合因素：牙齿咬合不齐是常见原因之一。可通过正畸治疗或调磨牙齿来改善咬合关系。
3.缺钙：钙摄入不足可能引起肌肉紧张，导致磨牙。适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，同时多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。
4.肠道寄生虫：肠道寄生虫感染也可能引发磨牙。可在医生指导下使用驱虫药物，如阿苯达唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。
5.职业因素：从事精细工作或长时间高度集中注意力的职业，可能因神经紧张而磨牙。需注意劳逸结合，适当休息。
磨牙症的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和口腔卫生也有助于缓解磨牙症状。
2019-09-19 14:31

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