-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
陈春林 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
-
孕晚期孩子偏小,可通过饮食、补充剂、适当运动等改善。饮食均衡、补充蛋白质、多吃蔬果、保证睡眠、适量活动等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2019-09-19 14:32
1.饮食均衡:多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、豆类、新鲜蔬菜和水果。
2.补充蛋白质:增加优质蛋白的摄入,如牛肉、鸡肉、虾等。
3.多吃蔬果:保证维生素和膳食纤维的充足,如橙子、苹果、香蕉、菠菜等。
4.保证睡眠:充足睡眠有助于胎儿生长。
5.适量活动:如散步,促进血液循环和营养吸收。
总之,孕晚期孩子偏小要综合调理,定期产检,关注胎儿发育情况。
-
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题