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回答1
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陈锐雄 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
创伤外科（骨科三区）
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腿抽筋可能由多种因素引起，如缺钙、过度疲劳、血管性疾病、神经受压、药物副作用等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-09-19 14:32
1.缺钙钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要物质。缺钙会导致肌肉兴奋性增加，引发抽筋。可通过多吃富含钙的食物（如奶制品、豆制品），或补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）来改善。
2.过度疲劳长时间运动或站立，腿部肌肉负担过重，容易出现抽筋。注意休息，按摩腿部肌肉能缓解。
3.血管性疾病下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，可能导致抽筋。需就医诊治，改善血管状况。
4.神经受压腰椎间盘突出等压迫神经，也可能引起腿部抽筋。明确病因后，针对性治疗。
5.药物副作用某些药物（如利尿剂）可能导致电解质紊乱，引起抽筋。调整用药或补充相应电解质。
总之，腿抽筋原因多样，如频繁发生或症状严重，应及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
