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回答1
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高倩 主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
普内科
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经常吃大蒜,好处有抗菌消炎、增强免疫等,坏处有刺激肠胃等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-09-19 14:34
1.抗菌消炎:大蒜含大蒜素,能抑制细菌生长,对一些感染性疾病有预防作用。
2.增强免疫:有助于提高身体抵抗力,降低患病风险。
3.降低血脂:可调节血脂水平,预防心血管疾病。
4.刺激肠胃:大蒜中的成分可能刺激胃肠道,引起不适。
5.影响口气:食用后易产生异味,影响社交。
总之,大蒜适量食用有益,但过量或不适合的人群食用可能有不良影响。
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