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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭远清 副主任医师
中山大学附属第五医院
三级甲等
脊柱外科
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19岁男生是否能长高，取决于遗传、骨骺闭合情况、运动、营养、睡眠等因素。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-09-19 14:34
1.遗传：身高受遗传影响较大，父母身高对子女有一定参考。
2.骨骺闭合：若骨骺未闭合，仍有长高空间；闭合则基本停止长高。
3.运动：适量的有氧运动如跳绳、篮球等有助于刺激骨骼生长。
4.营养：保证蛋白质、钙、维生素等的充足摄入，如牛奶、鸡蛋。
5.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。
综合考虑多种因素，可去医院检查骨骺情况，判断能否继续长高。
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