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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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红薯和鸡蛋可以一起吃。下面从营养成分、消化影响、食用方式、适宜人群、注意事项等方面讲解。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-09-19 14:36
1.营养成分：红薯富含膳食纤维、维生素等，鸡蛋富含蛋白质等，两者营养互补。
2.消化影响：正常情况下，适量食用一般不会对消化造成不良影响。
3.食用方式：可煮粥、蒸煮等，注意烹饪方式要健康。
4.适宜人群：大多数人都能同时食用，但过敏人群需注意。
5.注意事项：不要过量食用，以免引起腹胀等不适。
总之，红薯和鸡蛋可以一起吃，但要注意适量和合理的食用方式。
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