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回答1
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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吃葱既有好处也有坏处。好处包括防癌、维护心血管健康等;坏处是过量食用可能刺激口腔胃肠,对胃肠疾病患者不利。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2019-09-29 13:14
1.防癌作用:葱富含硒元素和槲皮素,硒能抗氧化、刺激免疫反应,抑制癌细胞分裂生长,槲皮素可降低致癌物毒性。
2.心血管益处:是唯一含前列腺素A的蔬菜,能扩张血管、降低血液浓度、预防血栓。
3.刺激口腔胃肠:葱具有刺激性气味,过量食用可能引起口腔异味、胃肠不适。
4.胃肠疾病影响:胃炎、胃溃疡、结肠炎、胆囊炎患者食用过多,可能伤害胃黏膜,加重病情。
5.食用注意事项:食用应适量,根据自身胃肠状况调整。
合理食用葱可获其益处,特殊人群需注意控制摄入量,避免不良影响。
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