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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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孕妇能吃火腿肠,但要注意适量,因其含防腐剂等,可能影响孕妇和胎儿,如营养、血压等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2019-09-29 13:15
1.营养方面:火腿肠营养价值不高,无法满足孕妇和胎儿的营养需求。
2.防腐剂:含一定防腐剂,长期大量食用可能不利于胎儿发育。
3.添加剂:添加剂成分可能存在潜在风险。
4.盐分含量:属于高钠食品,大量吃易致盐分摄入过高,影响孕妇血压和肾功能。
5.食用频率:偶尔吃一次一般影响不大,切忌长期大量食用。
孕妇食用火腿肠要谨慎,尽量选择新鲜、营养丰富的食物,保障自身和胎儿健康。
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