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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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孕妇生完孩子之后奶水分泌不足,可以请催乳师来按摩,疏通乳腺管帮助下奶 。产妇生完孩子前一个星期饮食要清淡,一周之后可以多吃些排骨,鸡鸭鱼肉,牛肉,羊肉等来补充蛋白质和营养物质。产妇可以多喝鲫鱼汤,猪蹄汤,炖汤的时候加入通草,花生米可以催奶。猪肝可以补血增加营养,可以多吃。还可以口服王不留行片,催奶宝帮助下奶。
2019-09-29 13:15
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