-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
-
吃葱有一定益处,也存在一些坏处,如饮食禁忌、可能引起的不适等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2019-09-29 13:15
1.益处:大葱能调味增香,所含维生素能促进激素分泌,有壮阳补阴之效,还能解毒,用于风寒感冒等。
2.坏处:不能与蜂蜜同吃或空腹吃,可能导致胃肠道不适。
3.饮食搭配:与部分食物搭配不当可能影响营养吸收。
4.过敏反应:少数人可能对葱过敏,出现皮肤红疹等症状。
5.食用量:过量食用可能刺激胃肠道。
适量且正确食用葱能带来好处,但要注意相关禁忌和自身身体状况。
-