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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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产妇便秘通常与产后活动少、饮食结构不合理、激素变化、肠道功能减弱、心理因素等有关。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2019-09-29 13:16
1.饮食调整:多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜等蔬菜,以及苹果、梨等水果。
2.增加水分摄入:每天保证足够的饮水量,促进肠道蠕动。
3.适当食用粗粮:如玉米、燕麦等,增加粪便体积。
4.补充益生菌:可食用含有益生菌的食物,如酸奶。
5.慎用药物:若便秘严重,可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等,但需遵医嘱。
产妇便秘可通过饮食和生活方式的调整来改善,必要时使用药物治疗。但药物使用务必遵循医嘱。
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