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产妇便秘应如何改善饮食

产妇便秘应如何改善饮食

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    关阳 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    产妇便秘通常与产后活动少、饮食结构不合理、激素变化、肠道功能减弱、心理因素等有关。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.饮食调整:多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜等蔬菜,以及苹果、梨等水果。
    2.增加水分摄入:每天保证足够的饮水量,促进肠道蠕动。
    3.适当食用粗粮:如玉米、燕麦等,增加粪便体积。
    4.补充益生菌:可食用含有益生菌的食物,如酸奶。
    5.慎用药物:若便秘严重,可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇4000散等,但需遵医嘱。
    产妇便秘可通过饮食和生活方式的调整来改善,必要时使用药物治疗。但药物使用务必遵循医嘱。

    2019-09-29 13:16
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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