怀孕中期能否吃榴莲及相关注意事项_即问即答

即问即答

怀孕中期能否吃榴莲及相关注意事项

2019-09-29 12:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：大三阳

问题：

怀孕中期能否吃榴莲及相关注意事项

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

石宇副主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

妇产科门诊

怀孕中期可以吃榴莲，但要注意适量，还需关注营养均衡、避免上火等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.营养补充：榴莲富含蛋白质，能补充营养，但不可过量，以免影响其他食物消化。
2.热量控制：其热量较高，过量食用可能导致体重增长过快。
3.维生素摄入：孕妇要多吃瓜果蔬菜补充多种维生素，促进胎儿大脑发育。
4.水分补充：怀孕中期需适当补水，吃榴莲过多易上火。
5.其他饮食：多吃奶类、蛋类等高蛋白质食物。
总之，怀孕中期吃榴莲要适量，注意饮食多样化，保障自身和胎儿健康。
2019-09-29 13:16

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