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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱瑞珍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇产科
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来月经期间可以适量喝红茶，但要注意一些事项。包括茶的性质、对身体的影响、个人体质差异等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2019-09-29 13:19
1.红茶功效：具有暖胃养胃、助消化、温经散寒的作用，可能缓解痛经。
2.铁吸收影响：富含茶多酚，大量饮用会抑制铁吸收，易导致贫血。
3.个人体质：部分女性对茶较敏感，饮用后可能出现失眠、胃肠不适。
4.饮用量：应控制，少量饮用一般无妨，避免大量饮用。
5.替代饮品：可多喝温热的姜糖水、小米粥，补充营养和能量。
总之，月经期间喝红茶要根据自身情况适量，关注身体反应。
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