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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王晓玉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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孕妇吃苹果好处众多，包括补充营养、促进消化、增强免疫、预防疾病、调节情绪。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-09-29 13:20
1.补充营养：苹果富含维生素、矿物质等，满足孕妇和胎儿需求。
2.促进消化：其膳食纤维能改善胃肠蠕动，缓解便秘。
3.增强免疫：所含维生素等成分有助于提高孕妇身体抵抗力。
4.预防疾病：降低患妊娠高血压、妊娠糖尿病的风险。
5.调节情绪：苹果的香气可舒缓孕妇紧张情绪，改善心情。
总之，孕妇适量食用苹果对自身和胎儿有益，但饮食应多样化，以保证全面营养。
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