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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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含糖量低的水果包括猕猴桃、柚子、雪莲果、樱桃和桃子等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-09-29 13:25
1.猕猴桃：富含糖醇类物质，能调节糖代谢。
2.柚子：热量低，有助于减少肥胖和降低血糖。
3.雪莲果：水分多，热量少，适合控糖人群。
4.樱桃：糖分含量相对较低，且具一定美容功效。
5.桃子：酸甜可口，有益气润肺之效，能增加胰岛素分泌和降低血糖。
合理选择含糖量低的水果，有助于控制血糖，保持健康。
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