龙眼的好处与食用禁忌有哪些_即问即答

即问即答

龙眼的好处与食用禁忌有哪些

2019-09-29 12:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：虫咬皮炎

问题：

龙眼的好处与食用禁忌有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李百花副主任医师

北京大学第三医院

三级甲等

营养科

龙眼具有多种益处，但食用也有一定禁忌。食用不当可能影响健康，如有不适需及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.养心安神：能缓解虚劳羸弱、失眠、健忘、惊悸等症状。
2.延缓衰老：抑制使人衰老的酶活性，富含蛋白质、维生素和矿物质。
3.补气养血：对神经衰弱、更年期心烦汗出、产后体虚贫血等有疗效。
4.健脑益智：有助于改善智力减退等问题。
5.食用禁忌：疲乏者食用可能嗜睡，不宜多吃，易上火。
合理食用龙眼可获其益处，但要注意禁忌，根据自身情况适量食用。
2019-09-29 13:26

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