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回答1
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瞿东滨 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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扁平足是一种常见足部畸形,矫正方法包括功能锻炼、使用矫正器具、手术治疗等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2019-09-29 13:28
1.功能锻炼:通过足趾抓地、踮脚尖等练习增强足部肌肉力量。
2.矫正器具:佩戴定制的足弓支撑鞋垫或矫形鞋。
3.手术治疗:适用于严重扁平足,如跟骨截骨术等。
4.生活注意:选择合适的鞋子,避免长时间站立或行走。
5.物理治疗:如热敷、按摩,缓解足部疲劳。
扁平足矫正需综合多种方法,并长期坚持,必要时及时就医。
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