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孕妇喝柠檬蜂蜜水有何益处

蜂蜇伤

孕妇喝柠檬蜂蜜水有何益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘军秀 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    妇科

    孕妇适量饮用柠檬蜂蜜水具有一定好处,包括为自身和胎儿补充营养,改善某些身体状况等,但需注意饮用量,避免产生不良影响。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.补充维生素:柠檬富含维生素C等,有助于维持孕妇的正常代谢。
    2.促进消化:可缓解孕期可能出现的消化不良、食欲不振。
    3.增强免疫力:提高孕妇身体抵抗力,减少患病几率。
    4.润肠通便:预防和改善孕期便秘问题。
    5.改善皮肤:所含营养成分对皮肤有益,可能减轻孕期皮肤暗沉。
    孕妇喝柠檬蜂蜜水虽有好处,但要适度,以免引起胃酸过多等不适。同时,孕期饮食应保持均衡多样化。

    2019-09-29 13:29
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