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回答1
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姚婷婷 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科
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怀孕时通常可以吃火龙果,其富含多种有益成分,对孕妇有一定益处,但食用时也有一些注意事项。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2019-09-29 13:29
1.营养成分:火龙果含有丰富的糖分、维生素、膳食纤维及微量元素,如维生素C、铁等。
2.美容养颜:能清除氧化自由基,起到抗衰老、美容的作用。
3.预防贫血:铁元素有助于预防孕期贫血。
4.促进消化:膳食纤维可促进肠道蠕动,预防便秘。
5.食用禁忌:食用火龙果后避免饮用牛奶,以防影响消化吸收。
总之,孕妇适量食用火龙果是有益的,但要注意食用方式和搭配。
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