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回答1
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刘颖琳 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科围产专科
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孕妇能吃咸鸭蛋,但要注意控制量。这涉及盐分摄入、亚硝酸盐风险、营养均衡、消化负担和个人体质等因素。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2019-09-29 13:30
1.盐分影响过多食用咸鸭蛋会导致盐分摄入过多,可能加重孕期水肿。
2.亚硝酸盐危害咸鸭蛋含亚硝酸盐,摄入过多有中毒风险,影响胎儿发育。
3.营养均衡考量其营养相对单一,过量食用不利于全面营养摄取。
4.消化负担可能增加肠胃消化负担,引起消化不良等症状。
5.个人体质差异部分孕妇体质敏感,食用后易出现不适。
总之,孕妇偶尔少量吃咸鸭蛋一般无妨,但为了自身和胎儿健康,应谨慎选择,注重饮食多样化。
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