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回答1
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成娟 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇产科
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孕妇的血糖偏高,早上可以吃两个荞麦馒头,一盘青菜,或者吃一个煮鸡蛋,一小碗杂粮米饭,再加一杯无糖脱脂牛奶或无糖豆浆。也可以煮青菜瘦肉面条吃,注意要少面条,多青菜。孕妇早餐最好吃到7成饱,在餐后两小时可适当加餐,主食最好不要吃精米精面,要注意营养的搭配,维生素,钙,铁,蛋白质一样不能少。
2019-09-29 13:31
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