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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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丘瑞香 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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桑拿浴和生吃洋葱都对健康有一定好处，但也需注意适度和个人适应性。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-09-29 13:32
1.桑拿浴能促进血液循环，加速新陈代谢，帮助排出体内废物和毒素。
2.可使肌肉放松，缓解身体疲劳，减轻肌肉酸痛。
3.对一些慢性疾病如风湿症、关节炎等有辅助治疗作用。
4.生吃洋葱富含硫化物等营养成分，有助于降低胆固醇水平。
5.具有抗菌消炎作用，能增强身体的抵抗力。
6.其含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
总之，桑拿浴和生吃洋葱在一定程度上有益健康，但要根据自身情况合理选择，如有不适需及时就医。
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