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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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短暂性脑缺血发作患者日常要注意饮食、运动、病情监测等,包括控制情绪、保证睡眠。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2019-09-29 13:33
1.饮食:以清淡为主,多吃蔬菜水果、鱼类、豆类等,少吃辛辣、高糖和刺激食物。
2.运动:选择慢跑、散步等,有助于控制血压、血脂和体重。
3.病情监测:留意症状变化,定期就医复查,不可自行治疗。
4.控制情绪:保持平和心态,避免紧张焦虑。
5.保证睡眠:规律作息,充足睡眠,利于恢复。
做好这些日常注意事项,有助于控制短暂性脑缺血发作,促进康复。
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