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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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严兆华 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃红薯。红薯富含多种营养成分，对孕妇有一定益处，但食用也需注意适量和方式。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-09-29 13:34
1.营养丰富：含有矿物质如钾、镁，以及维生素如维生素C、维生素B6等。
2.促进消化：其膳食纤维能促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。
3.增强饱腹感：有助于控制孕期体重过度增长。
4.提供能量：为孕妇日常活动和胎儿发育提供能量。
5.注意事项：不宜过量食用，避免引起腹胀等不适；若血糖高，需控制摄入量。
总之，孕妇吃红薯有好处，但要根据自身情况合理食用，保证孕期营养均衡。
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