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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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毛锐 副主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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25 岁口呼吸面容的恢复具有一定可能性，主要取决于口呼吸的持续时间、严重程度、个人骨骼发育情况、肌肉状态以及采取的改善措施。改善方法包括纠正呼吸习惯、正畸治疗、口腔肌肉训练、正颌手术等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2019-09-29 13:34
1.呼吸习惯纠正：养成用鼻呼吸的习惯，可通过闭口呼吸训练，如唇肌功能训练。
2.正畸治疗：佩戴牙套，调整牙齿排列和咬合关系，改善颌面形态。
3.口腔肌肉训练：如抿嘴、吹口哨等动作，增强口周肌肉力量。
4.正颌手术：对于严重的颌面畸形，可能需要手术来调整上下颌骨的位置和关系。
5.保持良好生活习惯：保证充足睡眠，均衡饮食，避免单侧咀嚼。
总之，25 岁口呼吸面容的恢复需要综合多种方法，并持之以恒。建议先到正规医院口腔科或颌面外科就诊，根据个人情况制定个性化的治疗方案。
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