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睡眠不好吃什么药好？

2019-09-29 12:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

睡眠不好吃什么药好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王先宝主任医师

南方医科大学珠江医院

三级甲等

心血管内科

睡眠不好有可能是和神经衰弱有关系，也有可能是和压力过大、经常胡思乱想等有关。可以通过饮食、用药、运动等方法调理，药物方面可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素、枣仁安神胶囊等药物，平时要保持心情舒畅，多参加有氧的运动，多吃一些核桃、酸枣仁、莲子、桂圆等用安神作用的食物。
2019-09-29 13:34

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