-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李文超 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
-
小腿肚子抽筋可能由多种因素引起，常见的有缺钙、运动过度、腿部受凉、血管性疾病和神经病变。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2019-09-29 13:36
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易导致抽筋。可通过饮食补充钙质，如牛奶、豆制品，或服用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
2.运动过度：剧烈运动或长时间运动后，肌肉疲劳，代谢产物堆积，会引起抽筋。适当休息、拉伸可缓解。
3.腿部受凉：低温会使腿部肌肉收缩，血管痉挛，引发抽筋。注意保暖，避免寒冷刺激。
4.血管性疾病：如动脉硬化，腿部血液循环不畅，肌肉供血不足易抽筋。需改善循环，治疗基础病。
5.神经病变：腰椎间盘突出等压迫神经，也可能导致小腿抽筋。治疗原发病，解除神经压迫。
小腿抽筋的原因多样，如频繁抽筋或伴有其他症状，应及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。
-
追问是开放提问，不一定是原来医师回答
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
