-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖颂华 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
-
小腿肚总是抽筋，可能是缺钙、劳累、缺钾、受寒、血管问题等因素所致。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-09-29 13:37
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩中起重要作用，缺钙易致肌肉兴奋性增加，引起抽筋。可适当补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。
2.劳累：过度运动或长时间站立使小腿肌肉疲劳，易引发抽筋。注意休息，避免过度劳累。
3.缺钾：钾离子参与肌肉的正常收缩，缺钾可导致抽筋。可多吃香蕉、橙子等含钾食物。
4.受寒：腿部受寒使血管收缩，肌肉血液循环不畅，易抽筋。注意腿部保暖，可热敷缓解。
5.血管问题：下肢动脉硬化等血管疾病影响腿部血液供应，可能导致抽筋。需就医检查，明确诊断后治疗。
小腿肚抽筋原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时就医，明确原因，对症治疗。
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
