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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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患者你好，颈椎病的患者平常正确的睡姿：侧卧位的时候脖子跟肩膀要在同一直条线上，平睡的时候双手不要举高过头以免造成手部血液循环不畅引起手麻。枕头选择的话，高度应该是自己拳头的高度。也可以到药材店买些乳香，桂枝，伸筋草，透骨草，细辛，当归，冰片，制川乌，抹药等药材打粉做成药枕，每天睡六个小时以上，连续睡三个月到半年以上的时间。这个药枕具有怡神醒脑，舒筋活络的作用。祝健康。
2019-09-29 13:38
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