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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张学真 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产科住院部
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妊娠合并高脂血症食疗很重要，包括控制脂肪摄入、选择合适食物等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-09-29 13:44
1.控制脂肪量：减少动物脂肪摄入，如肥肉、黄油。
2.选优质脂肪：多食用含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、坚果。
3.增加蔬果：保证每日新鲜蔬菜和水果摄入，如西兰花、苹果。
4.粗细粮搭配：适当吃粗粮，如燕麦、糙米。
5.控制糖分：避免高糖食品，如糖果、饮料。
合理的食疗有助于控制妊娠合并高脂血症，但需定期产检监测血脂。
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