-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张波 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
胸心血管外科
-
优形鸡胸肉热量不算高，取决于其成分、烹饪方式、食用量、个体差异等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-09-29 13:53
1.成分：优形鸡胸肉富含蛋白质，脂肪含量相对较低，这使得其热量相对不高。
2.烹饪方式：如采用清蒸、水煮，热量较低；若油煎、油炸，热量会增加。
3.食用量：少量食用热量摄入有限，大量食用则累计热量较多。
4.个体差异：不同人的基础代谢不同，对相同热量的消耗和吸收也不同。
5.搭配食物：搭配蔬菜等低热量食物，整体热量可控；搭配高热量酱料则热量升高。
总体而言，优形鸡胸肉在合理食用和恰当烹饪的情况下，热量相对可控。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
职场人胳膊肿了，专家教的有效消肿方法有哪些？
小腿后面筋疼为何可能与基因有关？
脸被扇肿了有哪3种快速消肿方法？
AI医疗如何助力开颅术后黄金康复期精准治疗？
宫颈息肉手术包含哪些项目
垫鼻基底后脸部肿胀疼痛，怎么快速消肿止痛？
查出巧克力囊肿是否需要担心癌变？
未来开腹手术愈合技术会有哪些突破？
权威解读淋巴结良恶性B超特征有哪些
腹腔镜手术后做好哪些事利于恢复
皮肤状况与宫颈息肉手术住院有何关联？
遭遇淋巴发炎，有哪些急救措施？
开颅手术后怎样做利于长期生存？
右胳膊酸痛无力的原因及处理办法有哪些？
甲状腺术后压力大，哪4招可轻松应对？
普通与快速解决小腿酸胀方法有何差异
手术后消炎的常用用药方案有哪些？
大腿和屁股连接处痛可能是哪4种病因？
胳膊肿了有哪5种消肿方法？
世界杯熬夜看球为何易引发血管外科疾病？