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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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宝宝食用冰冻母乳的正确解冻方法，包括常温解冻、温水加热、避免错误方式、把控解冻时间、观察解冻状态等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-09-29 13:55
1. 常温解冻：将冰冻母乳放置在室温下自然解冻，这样能较大程度地保留母乳中的营养成分，减少营养流失。
2. 温水加热：把装有母乳的容器放入 50 到 60 度的温水中隔水加热，这种方式较为温和，不会破坏母乳的营养。
3. 切忌开水：开水温度过高，直接加热会使母乳中的活性成分受损，降低母乳品质，影响宝宝吸收。
4. 时间把控：解冻时间不宜过长，一般控制在数小时内，以免滋生细菌，危害宝宝健康。
5. 观察状态：解冻后要仔细观察母乳，若有异味、沉淀或颜色异常等情况，则不宜给宝宝食用。
正确解冻冰冻母乳对于宝宝的营养摄入和健康成长至关重要，家长们一定要严格遵循这些方法，为宝宝提供优质的母乳。
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