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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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韭菜有回奶的作用,而且韭菜性辣,产后恢复期的女性不宜吃韭菜,以免引起乳汁减少、影响身体恢复。产后恢复期,宜多吃点富含优质蛋白质的食物,比如鱼类、瘦肉、豆制品等,多吃点高热量、高维生素、容易消化吸收的食物。少吃多餐,忌暴饮暴食,少吃脂肪多、刺激性大的食物。产后四十二天去医院做一次产后健康检查。
2019-09-29 14:00
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