年轻人记忆力下降的原因有哪些？_即问即答

即问即答

年轻人记忆力下降的原因有哪些？

2019-09-29 13:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：剖腹产

问题：

年轻人记忆力下降的原因有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

董强主任医师

复旦大学附属华山医院

三级甲等

神经内科

年轻人记忆力下降可能与不良生活习惯、心理因素、疾病影响、营养缺乏、环境因素等有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、过度吸烟饮酒、过度依赖电子产品等，会影响大脑功能，导致记忆力下降。
2.心理因素：压力过大、焦虑、抑郁等负面情绪，可能影响大脑的正常运作，造成记忆力减退。
3.疾病影响：如神经衰弱、脑部损伤、甲状腺功能减退等疾病，会对记忆力产生不良影响。
4.营养缺乏：缺乏维生素B族、锌、铁等营养元素，大脑的正常代谢和功能会受影响，引起记忆力下降。
5.环境因素：长期处于噪音、污染等不良环境中，可能干扰大脑的正常功能，导致记忆力变差。
年轻人若出现记忆力下降，应及时调整生活方式，必要时就医检查，明确原因，采取相应措施改善。
2019-09-29 14:08

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