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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈荣新 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼科
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贝茨视力训练法在一定程度上可能对缓解近视有帮助，但不能从根本上矫正近视。近视的矫正需要综合多种科学方法。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-09-29 14:14
1.近视形成原理：眼球前后径过长或屈光系统折射异常，导致光线聚焦在视网膜前。
2.贝茨训练法作用：可通过眼部运动等方式缓解眼疲劳，但无法改变眼球结构。
3.科学矫正方法：佩戴合适眼镜或角膜塑形镜，成年后可考虑近视手术。
4.饮食注意：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。
5.用眼习惯：控制用眼时间，每30分钟休息一次，保持良好的读写姿势。
总之，近视矫正应依靠科学方法，养成良好用眼习惯。不要过度依赖单一的训练法。
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