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回答1
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叶素妮 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
产科
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多吃猪肝的好处有保护眼睛、补血、增强免疫、抗氧化和防衰老等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-09-29 14:25
1.保护眼睛：猪肝富含维生素A，可维持正常视力，预防眼部疾病。
2.补血：铁元素丰富，能改善贫血状况，促进血红蛋白生成。
3.增强免疫：有助于提高身体抵抗力，抵御病原体入侵。
4.抗氧化：清除自由基，减少细胞损伤，延缓机体衰老。
5.防衰老：所含营养成分能一定程度上延缓组织和器官的老化。
猪肝虽益处多，但不可长期过量食用，应适量摄入。
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就医问药
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