血糖高可以吃胡萝卜么_即问即答

血糖高可以吃胡萝卜么

2019-09-29 13:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：子宫颈炎症

问题：

血糖高可以吃胡萝卜么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘娟副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

内分泌科

胡萝卜含有一定量的糖分，血糖高的人群吃红萝卜要注意控制摄入量，可以适当的吃点，红萝卜含有丰富的矿物元素以及膳食纤维，可以提高睡眠质量，减少肠蠕动，防止便秘。血糖高的人群可以多吃新鲜的绿叶蔬菜，瓜果来补充维生素，适当的吃些含优质蛋白质的食物，比如脱脂牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类。
2019-09-29 14:27

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