小肚子大怎么减掉_即问即答

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小肚子大怎么减掉

2019-09-29 13:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：黄体功能不足

问题：

小肚子大怎么减掉

回答1
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侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

想把小肚子大减掉，必须每天坚持体育锻炼，坚持仰卧起坐，平板支撑。呼啦圈可以减掉小肚子上脂肪。选择减肥的方法有很多：主要用物理减肥法和减少饮食法为主和口服药为主。减掉肚子要把血糖饮食和运动结合起来，饮食要吃清淡，少吃油炸食品，高糖食物和甜饮料，晚餐不能吃得太晚，要少吃或者不吃，同时每天运动至少30分钟以上。
2019-09-29 14:34

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什么是黄体功能不足? 　　黄体功能不足是指排卵后卵泡形成的黄体，这一与生殖密切相关的暂时的内分泌器官的功能不足。主要指其合成和分泌的孕激素等物质不足，可影响孕卵着床或导致早期流产。虽Jones自1949年报道至今，但本症的诊断和治疗仍有争论。大多数作者认为黄体功能不足并非一种持续存在的疾病，可发生于某些月经周期中，但在其他的月经周期中黄体功能正常。其临床表现不明显，除月经周期稍短外，常无其他表现。查看全文»

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